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- 2017/12/07
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SALON BLOG
ブログ皆さんこんにちは！平岩です(^▽^)/
最近は朝晩も涼しくなり、あっという間にもう秋ですね！
秋といえば…食欲の秋♪
今はさまざまな食材が季節に関係なく入手できますが、
旬の食材は、旨味が濃くて栄養成分が豊富。
突然ですが、秋が旬の食べ物についてクイズです！
是非解いてみて下さい☆
秋野菜にはカリウムやマグネシウムが豊富！
カリウムは塩分を排出し血圧の上昇を抑えたり、老廃物の排泄を促す働きをします。
そこで問題です。
①カリウムが最も豊富な秋野菜は？
【A】里芋
【B】かぼちゃ
【C】レンコン
②マグネシウムが最も豊富な秋野菜は？
【A】ごぼう
【B】落花生
【C】たけのこ
③鉄分が最も豊富な秋が旬な魚介類は？
【A】秋刀魚
【B】イワシ
【C】アサリ
答えはこちら！
いこらぼ検査を受けた方はカリウム、マグネシウム、鉄分が不足してないか見直してみてくださいね。
まだ検査を受けたことがない方へ♪
9・10月は、検査結果に合わせて不足栄養素を補える旬の有機野菜が抽選で当たる！
キャンペーンを実施しています。
ぜひこの機会に体内チェックしてみてください♪
ご来店時かカウンセリングの際に『いこらぼしたいです！』とお伝えいただければＯＫですよ♪
それでは、朝晩冷えますので皆様どうぞご自愛くださいませ。
- このブログを書いた人
レセプショニストとして、お客様の気持ちに寄り添った接客を心掛けています。そしてお客様と笑顔で関われるのを楽しみにしてます！何なりとお申し付けくださいませ☆
- BLANCO G-South
- 岐阜県岐阜市柳津町宮東2-178 058-388-7800
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