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2020/10/29

いこらぼ通信♪10月号

平岩 史江 BLANCO G-South
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みなさんこんにちは！平岩です。

秋が深まってきて朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたね。

皆様いかがお過ごしですか？

毎回ブログで健康と髪について書いていますが、

今日は、以外と知らない髪の毛に関するクイズにしてみました！

是非1度考えてみて下さい！

①人間には何本の毛髪が生えているでしょうか？

A　1万本

B　5万本

C　10万本

②1つの毛穴から約何本の毛髪が生えているでしょうか？

A　1本

B　2～3本

C　5本

③秋は抜け毛が多季ですが、毎日平均で何本抜けているでしょうか？

A　10～50本

B　50～100本

C　100～200本

どうですか？分かりましたか？？

答えは・・・👇

最近、抜け毛が増えた！

というお客様が多くなっていますが、どうして秋は抜け毛が増えるのか？

少しだけお話したいと思います。

秋の抜け毛の原因は

①夏の疲労、食生活の乱れ

②夏の紫外線によるダメージ

③髪の生え変わりの季節

などありますが、

①がとても重要です！

実は髪の毛を健康に育む為には“亜鉛”が必要なのですが、亜鉛は汗で排出されやすい為、

夏後は体内に少なくなっている場合があります！

実際にいこらぼ検査でも3割の方が亜鉛不足だったそうです💦

亜鉛不足は抜け毛の原因になりますが、かぼちゃなどで摂取できますので毎日の料理に1品プラスしてみて下さいね♪

食欲の秋はおいしい食材がいっぱいあります。

意識して季節の食材を取り入れてみてください♪

ではまた(^▽^)/

Writen
このブログを書いた人

平岩 史江

レセプショニストとして、お客様の気持ちに寄り添った接客を心掛けています。そしてお客様と笑顔で関われるのを楽しみにしてます！何なりとお申し付けくださいませ☆
BLANCO G-South
岐阜県岐阜市柳津町宮東2-178 058-388-7800
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